bewegen
wahrnehmen
denken
fühlen
Beweglicher werden heisst lebendiger werden, körperlich, seelisch und geistig.
Willkommen in meiner Feldenkrais-Praxis in Basel! Feldenkrais ist eine körperorientierte Lernmethode. Sie wählt die Bewegung als Mittel, um körperliche und geistige Funktionen zu verbessern. Kleine Veränderungen der Bewegungsmöglichkeiten und der Körperhaltung werden sich deutlich auf Ihr Befinden auswirken.